Картотека книг

предварительная версия
Картотека книг » Поиск по коду » Книги с ISBN13 9781861440907

Книга ISBN13 9781861440907 - Weight Loss - The Essential Guide (Sara Kirkham) в магазинах, библиотеках и электронных библиотеках с он-лайн чтением

Информация о местонахождении книг с указанным кодом ISBN. (Найти нужный код ISBN10 или ISBN13 можно в техническом каталоге кодов.)

На странице указаны адреса интернет-магазинов и библиотек (обычных) в которых есть книга с данным кодом.

Где купить эту книгу?

Интернет-магазины

Название: Weight Loss - The Essential Guide
Weight Loss: The Essential Guide is the ultimate self-help guide to losing and maintaining weight effectively and healthily. Written by a practising nutritional therapist, this book offers practical tips on how to set and achieve weight loss goals, how to eat a healthy, nutritious diet, and support weight loss with an exercise programme. Research shows that we are more likely to achieve and maintain dietary changes if we understand how a change will benefit us and if we are provided with the tools to make the changes. Sara Kirkham explains in an easy-to-understand way the physiology behind weight gain and weight loss, the Energy Balance Equation and why it is so important, and how to calculate your metabolic rate. Alongside the information on the science of weight loss, there are recipes and shopping lists to help the reader get started and practical tips on using food diaries, cutting calories and setting SMART weight loss goals.
Авторы: Sara Kirkham
Издательство: Книга по Требованию
Год: 2013
Местонахождение: OZON.ru
ISBN: 9781861440907


Поиск по сайту


Новости

10 января 2015 года: Запуск базы ISBN10 и ISBN13

Запущена база данных ISBN и технический каталог кодов.