Картотека книг

предварительная версия
Картотека книг » Поиск по коду » Книги с ISBN13 9785000573082

Книга ISBN13 9785000573082 - Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире (Марк Уильямс, Денни Пенман) в магазинах, библиотеках и электронных библиотеках с он-лайн чтением

Информация о местонахождении книг с указанным кодом ISBN. (Найти нужный код ISBN10 или ISBN13 можно в техническом каталоге кодов.)

На странице указаны адреса интернет-магазинов и библиотек (обычных) в которых есть книга с данным кодом.

Где купить эту книгу?

Интернет-магазины

Название: Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире
Это книга об осознанной медитации, на которой основана реально работающая терапия, разработанная автором и его коллегами из Оксфордского университета. Эта методика, рекомендованная британским министерством здравоохранения, не только способствует...
Авторы: Уильямс М.
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2017
Местонахождение: My-shop.ru
ISBN: 978-5-00057-308-2
Название: Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире
О чем эта книга Это книга об осознанной медитации, на которой основана реально работающая терапия, разработанная автором и его коллегами из Оксфордского университета. Эта методика, рекомендованная британским министерством здравоохранения, не только способствует излечению и предупреждению депрессий, но и помогает справиться с вызовами современного ритма жизни. Применяя предложенные в книге медитативные практики всего по 10–20 минут в день, вы сможете: уменьшить уровень стресса, беспокойства, раздражительности и предупредить депрессию; развить память, творческие способности, реакцию, внимание и самоконтроль; тренировать свою психическую и физическую выносливость; снизить давление и риск гипертонии, повысить иммунитет и общий уровень здоровья. Цитаты из книги Чего нам не хватает? Порой мы начинаем догадываться, что не хватает нам самих себя — нашей готовности или умения присутствовать в собственной жизни и проживать ее так,...
Авторы: Марк Уильямс, Денни Пенман
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2015
Местонахождение: OZON.ru
ISBN: 978-5-00057-308-2
Название: Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире
Авторы: Марк Уильямс, Денни Пенман
Издательство:
Год: 2015
Местонахождение: OZON.ru
ISBN: 978-5-00057-308-2


Поиск по сайту


Новости

10 января 2015 года: Запуск базы ISBN10 и ISBN13

Запущена база данных ISBN и технический каталог кодов.