Картотека книг

предварительная версия
Картотека книг » Поиск по коду » Книги с ISBN13 9785498079073

Книга ISBN13 9785498079073 - Как победить стресс и депрессию : [пер. с англ.] (Маккей, Мэтью, Дэвис, Марта, Фэннинг, Патрик) в магазинах, библиотеках и электронных библиотеках с он-лайн чтением

Информация о местонахождении книг с указанным кодом ISBN. (Найти нужный код ISBN10 или ISBN13 можно в техническом каталоге кодов.)

На странице указаны адреса интернет-магазинов и библиотек (обычных) в которых есть книга с данным кодом.

Где купить эту книгу?

Интернет-магазины

Название: Как победить стресс Рё депрессию
Жизнь - сложная штука, мы все это знаем. Проблемы, заботы, повседневная суета, конфликты и ссоры не добавляют нам радости. Что же делать, как бороться со стрессами, плохим настроением и усталостью? В этой книге ведущие современные специалисты по когнитивной психологии предлагают методику, завоевавшую популярность во всем мире. Эти стратегии действительно работают! Мы поможем вам разобраться в себе и научиться справляться с трудностями, которые подстерегают любого из нас. Вы заметите, что в большинстве случаев вы расстраиваетесь не из-за возникшей проблемы, а из-за своих иррациональных мыслей на эту тему. Да-да, мы сами устраиваем себе стрессы и доводим себя до нервного истощения, бессонницы и переутомления. Вы узнаете, как менять свои "неправильные"мысли на конструктивные и ориентировать свою жизнь в нужном вам направлении. Хватит мучить себя, живите счастливо!
Авторы: Маккей Мэтью, Дэвис Марта, Фэннинг Патрик
Издательство: Питер
Год: 2011
Местонахождение: Лабиринт
ISBN: 978-5-49807-907-3

Где читать эту книгу?

Российские библиотеки и не только

Название: Как победить стресс и депрессию : [пер. с англ.]
Авторы: Маккей, Мэтью, Дэвис, Марта, Фэннинг, Патрик
Издательство: СПб.: Питер
Год: 2011
Местонахождение: Алтайская краевая универсальная научная библиотека им. В. Я. Шишкова
ISBN: 978-5-49807-907-3


Поиск по сайту


Новости

10 января 2015 года: Запуск базы ISBN10 и ISBN13

Запущена база данных ISBN и технический каталог кодов.