Книга ISBN13 9785916577549 - Парадокс перфекциониста (Бен-Шахар, Тал) в магазинах, библиотеках и электронных библиотеках с он-лайн чтением

Название: Парадокс перфекциониста

Эта книга о том, что такое перфекционизм и как преодолеть это препятствие на пути к счастливой жизни. Все мы стараемся оправдать собственные надежды и ожидания окружающих, пытаясь действовать безукоризненно. Но ведь именно это, по мнению автора,...

Авторы: Бен-Шахар Тал

Издательство: Манн, Иванов и Фербер

Год: 2013

Местонахождение: My-shop.ru

ISBN: 978-5-91657-754-9

Название: Парадокс перфекциониста

О чем эта книга Вы хотите, чтобы ваша жизнь была идеальной? Или вы хотите, чтобы ваша жизнь была счастливой? Парадокс перфекциониста заключается в том, что обычно такой человек успешен и несчастен одновременно. Все мы находимся под невидимым давлением общества, которое ожидает от нас совершенства во всем. Мы должны выглядеть моложе, зарабатывать больше, постоянно улыбаться. Но что будет, если избавиться от попыток всегда все делать правильно? Какие уроки нам могут преподать неудачи и негативные переживания? Так ли важен успех, если вы не чувствуете удовлетворения от работы? Тал Бен-Шахар уже больше 10 лет изучает и преподает тему счастья. Он долгое время вел самый популярный курс в Гарварде, на который записывалось около тысячи (!) студентов ежегодно. В процессе своих исследований Тал обнаружил удивительную закономерность. Люди, которые стремятся быть отличниками во всем, редко находятся в гармонии с собой. Проще говоря, они не могут стать счастливыми, попадая в ловушку перфекционизма. Эта на удивление практичная книга, полная примеров и конкретных заданий, объясняет психологию перфекционизма и предлагает ему здоровую альтернативу. Для кого эта книга Эта книга поможет людям, склонным к перфекционизму (а таких немало), избавиться от его негативного влияния, научиться принимать неудачи как естественный жизненный опыт и стать счастливее. Фишки книги Множество разминок и упражнений для самооценки и работы над собой.

Авторы: Бен-Шахар Тал

Издательство: Манн, Иванов и Фербер

Год: 2013

Местонахождение: Лабиринт

ISBN: 978-5-91657-754-9

Название: Парадокс перфекциониста

О чем эта книга Вы хотите, чтобы ваша жизнь была идеальной? Или вы хотите, чтобы ваша жизнь была счастливой? Парадокс перфекциониста заключается в том, что обычно такой человек успешен и несчастен одновременно. Все мы находимся под невидимым давлением общества, которое ожидает от нас совершенства во всем. Мы должны выглядеть моложе, зарабатывать больше, постоянно улыбаться. Но что будет, если избавиться от попыток всегда все делать правильно? Какие уроки нам могут преподать неудачи и негативные переживания? Так ли важен успех, если вы не чувствуете удовлетворения от работы? Тал Бен-Шахар уже больше 10 лет изучает и преподает тему счастья. Он долгое время вел самый популярный курс в Гарварде, на который записывалось около тысячи (!) студентов ежегодно. В процессе своих исследований Тал обнаружил удивительную закономерность. Люди, которые стремятся быть отличниками во всем, редко находятся в гармонии с собой. Проще говоря, они не могут стать счастливыми, попадая в...

Авторы: Тал Бен-Шахар

Издательство: Манн, Иванов и Фербер

Год: 2013

Местонахождение: OZON.ru

ISBN: 978-5-91657-754-9

Название: Парадокс перфекциониста

Эта книга о том, что такое перфекционизм и как преодолеть это препятствие на пути к счастливой жизни. Все мы стараемся оправдать собственные надежды и ожидания окружающих, пытаясь действовать безукоризненно. Но ведь именно это, по мнению автора, мешает нам быть счастливыми. Нужно освободиться от попыток все и всегда делать идеально и научиться правильно воспринимать уроки, которые мы получаем, испытывая негативные эмоции, составляющие неотъемлемую часть нашей жизни.

Авторы: Тал Бен-Шахар

Издательство:

Год: 2013

Местонахождение: LitRes.ru

ISBN: 978-5-91657-754-9

Название: Парадокс перфекциониста

Авторы: Бен-Шахар, Тал

Издательство: М.: Манн, Иванов и Фербер

Год: 2013

Местонахождение: Алтайская краевая универсальная научная библиотека им. В. Я. Шишкова

ISBN: 978-5-91657-754-9

Картотека книг

Книга ISBN13 9785916577549 - Парадокс перфекциониста (Бен-Шахар, Тал) в магазинах, библиотеках и электронных библиотеках с он-лайн чтением

Где купить эту книгу?

Где читать эту книгу?

Поиск по сайту

Новости