Картотека книг

предварительная версия
Картотека книг » Поиск по коду » Книги с ISBN13 9785961458145

Книга ISBN13 9785961458145 - Стресс-серфинг. Как перестать бояться стресса и обратить его себе на пользу (Иван Кириллов) в магазинах, библиотеках и электронных библиотеках с он-лайн чтением

Информация о местонахождении книг с указанным кодом ISBN. (Найти нужный код ISBN10 или ISBN13 можно в техническом каталоге кодов.)

На странице указаны адреса интернет-магазинов и библиотек (обычных) в которых есть книга с данным кодом.

Где купить эту книгу?

Интернет-магазины

Название: Стресс-серфинг: Как перестать бояться стресса и обратить его себе на пользу
Стресс — ваша естественная реакция на любые изменения. Это универсальный механизм выживания. Сопротивляться стрессу так же бесполезно, как бороться с плохой погодой. Но у вас, как ни странно, есть выбор: бороться до изнеможения, впадать в депрессию,...
Авторы: Кириллов Иван
Издательство: Альпина Паблишер
Год: 2016
Местонахождение: My-shop.ru
ISBN: 978-5-9614-5814-5
Название: Стресс-серфинг. Как перестать бояться стресса и обратить его себе на пользу
Цитата Большинство участников групповых и индивидуальных тренингов по стресс-серфингу отмечают, что на них больше всего повлияло осознание того, что стресса не стоит избегать и с ним не нужно бороться, что он может стать объектом любопытства и увлеченного экспериментирования. Значение этого, казалось бы, простого достижения не стоит недооценивать. Недавно были опубликованы удивившие многих результаты исследования (Keller A. et al., 2011), которое велось на протяжении восьми лет и охватило 28 753 человека. Оказалось, что если ваша жизнь полна стрессов, но вы не боитесь их, то ваши шансы на выживание немного лучше, даже чем у тех, кто живет спокойной жизнью. Зато стресс в совокупности с верой в его опасность увеличивает риск преждевременной смерти на 43%. Иными словами, не настолько опасен сам стресс, как страх перед ним. О чем книга Стресс - ваша естественная реакция на любые изменения. Это универсальный механизм выживания. Сопротивляться стрессу так же бесполезно, как...
Авторы: Иван Кириллов
Издательство: Альпина Паблишер
Год: 2016
Местонахождение: OZON.ru
ISBN: 978-5-9614-5814-5


Поиск по сайту


Новости

10 января 2015 года: Запуск базы ISBN10 и ISBN13

Запущена база данных ISBN и технический каталог кодов.