Картотека книг

предварительная версия
Картотека книг » Поиск по коду » Книги с ISBN13 9785968407474

Книга ISBN13 9785968407474 - Гипертония, сдавайся! (О. И. Асташенко) в магазинах, библиотеках и электронных библиотеках с он-лайн чтением

Информация о местонахождении книг с указанным кодом ISBN. (Найти нужный код ISBN10 или ISBN13 можно в техническом каталоге кодов.)

На странице указаны адреса интернет-магазинов и библиотек (обычных) в которых есть книга с данным кодом.

Где купить эту книгу?

Интернет-магазины

Название: Гипертония, сдавайся!
Гипертония - одна из самых коварных и, увы, самых распространенных болезней современности. Но победить ее можно. О том, как это сделать правильно и эффективно расскажет новая книга популярной серии. Движение и дыхание - это основа жизни человека! Поэтому при комплексном лечении гипертонии огромное значение имеют занятия физкультурой и дыхательные упражнения. Правильно организованные и регулярно проводимые занятия улучшат функциональное состояние системы кровообращения и повысят общую работоспособность организма. В процессе физической тренировки кровеносные сосуды станут более эластичными, а уровень артериального давления нормализуется. В книге приведены различные комплексы оздоровительных гимнастик, рекомендуемых при гипертонии, а также дана необходимая информация по грамотному проведению самомассажа и дыхательных практик.
Авторы: Асташенко Олег Игоревич
Издательство: Вектор
Год: 2007
Местонахождение: Лабиринт
ISBN: 978-5-9684-0747-4
Название: Гипертония, сдавайся!
Совсем недавно считалось, что гипертония - болезнь людей пожилого возраста. Увы, времена меняются, и болезнь резко молодеет. Все чаще и чаще встречаются больные в возрасте тридцати лет и даже моложе. Причины этого заболевания разнообразны. Это стрессы, ожирение, сахарный диабет, злоупотребление алкоголем и курение, неправильное питание. Что же делать? В первую очередь следует изменить свой образ жизни, ибо гипертонические кризы опасны своими последствиями. Они могут привести к инсульту, отеку мозга, как следствие, к параличу и преждевременной смерти. Постарайтесь избегать стрессов, откажитесь от курения, злоупотребления алкоголем, избавьтесь от лишних килограммов. В общем, следите за давлением смолоду и будьте здоровы. А наша книга подскажет вам, как избавиться от этой опасной болезни, принимая минимум лекарств: с помощью физических упражнений и здорового образа жизни.
Авторы: О. И. Асташенко
Издательство: Вектор, Невский проспект
Год: 2007
Местонахождение: OZON.ru
ISBN: 978-5-9684-0747-4


Поиск по сайту


Новости

10 января 2015 года: Запуск базы ISBN10 и ISBN13

Запущена база данных ISBN и технический каталог кодов.