Картотека книг

предварительная версия
Картотека книг » Поиск по коду » Книги с ISBN13 9785968411679

Книга ISBN13 9785968411679 - Скажи остеопорозу "Прощай!". Питание и фитнес-тренинг, укрепляющие кости тела (О. И. Асташенко) в магазинах, библиотеках и электронных библиотеках с он-лайн чтением

Информация о местонахождении книг с указанным кодом ISBN. (Найти нужный код ISBN10 или ISBN13 можно в техническом каталоге кодов.)

На странице указаны адреса интернет-магазинов и библиотек (обычных) в которых есть книга с данным кодом.

Где купить эту книгу?

Интернет-магазины

Название: Скажи остеопорозу "Прощай!". Питание и фитнес-тренинг, укрепляющие кости тела. + DVD (Видеопрограмма "Бодифлекс") (+ DVD)
Что способен сделать каждый из нас, чтобы избежать развития остеопороза - этого крайне неприятного попутчика во второй половине жизни? Чтобы предупредить развитие опасного состояния, помимо соответствующей диеты и приема кальция и витамина D, нужно,...
Авторы: Асташенко О.И.
Издательство: Вектор
Год: 2009
Местонахождение: My-shop.ru
ISBN: 978-5-9684-1167-9
Название: Скажи остеопорозу "Прощай!"
Избавиться от остеопороза вам поможет эта книга! Если вы мало двигаетесь и ведете сидячий образ жизни, вы не застрахованы от возникновения остеопороза! Ведь развитию этого заболевания способствует именно недостаток мышечной активности, а также нехватка кальция в организме. Справиться с проблемой остеопороза и предотвратить его появление поможет книга знаменитого автора оздоровительных методик Асташенко. Если вы мало двигаетесь и ведете сидячий образ жизни, вы не застрахованы от возникновения остеопороза! Ведь развитию этого заболевания способствует именно недостаток мышечной активности, а также нехватка кальция в организме. Справиться с проблемой остеопороза и предотвратить его появление поможет книга знаменитого автора оздоровительных методик Асташенко. В ней вы найдете комплексы эффективных упражнений на растягивание мышц рук, плеч, грудной клетки и программу силовых упражнений по методике М.Нельсон, которые позволят увеличить плотность костей. Из книги вы также узнаете, как использовать стэп-аэробику и как правильно питаться при лечении остеопороза. Следуя советам автора, вы сможете навсегда избавиться от болезни и предотвратить ее повторное появление!
Авторы: Асташенко Олег Игоревич
Издательство: Вектор
Год: 2009
Местонахождение: Лабиринт
ISBN: 978-5-9684-1167-9
Название: Скажи остеопорозу "Прощай!". Питание и фитнес-тренинг, укрепляющие кости тела
Остеопороз - крайне опасное заболевание, которое встречается чаще всего у пожилых людей. Оно связано с вымыванием кальция из организма и проявляется болезненным состоянием и опасностью травм и переломов. Известный петербургский врач Олег Игоревич Асташенко написал книгу, в которой собраны наиболее эффективные комплексы упражнений, способные оказать существенную помощь в борьбе с этим недугом. Это силовые упражнения на поднятие веса и преодоление сопротивления, это стретчинг - растяжки всех мышц тела и разработка суставов, это упражнения на развитие устойчивости, чтобы избежать падений и переломов костей и многое другое. Безусловно, все эти советы и рекомендации помогут предупредить и победить опасное заболевание.
Авторы: О. И. Асташенко
Издательство: Вектор
Год: 2009
Местонахождение: OZON.ru
ISBN: 978-5-9684-1167-9


Поиск по сайту


Новости

10 января 2015 года: Запуск базы ISBN10 и ISBN13

Запущена база данных ISBN и технический каталог кодов.