Картотека книг

предварительная версия
Картотека книг » Поиск по коду » Книги с ISBN13 9789851520578

Книга ISBN13 9789851520578 - Анатомия упражнений на растяжку (Арнольд Нельсон, Юко Кокконен) в магазинах, библиотеках и электронных библиотеках с он-лайн чтением

Информация о местонахождении книг с указанным кодом ISBN. (Найти нужный код ISBN10 или ISBN13 можно в техническом каталоге кодов.)

На странице указаны адреса интернет-магазинов и библиотек (обычных) в которых есть книга с данным кодом.

Где купить эту книгу?

Интернет-магазины

Название: Анатомия упражнений на растяжку. Иллюстрированное пособие по повышению гибкости и мышечной силы
Иллюстрированное пособие по развитию гибкости и мышечной силы. Для широкого круга читателей.
Авторы: Нельсон Арнольд
Издательство: Попурри
Год: 2014
Местонахождение: My-shop.ru
ISBN: 978-985-15-2057-8
Название: Анатомия упражнений на растяжку
Иллюстрированное пособие по повышению гибкости и мышечной силы. Для широкого круга читателей. 3-е издание
Авторы: Кокконен Юко
Издательство: Попурри
Год: 2014
Местонахождение: Лабиринт
ISBN: 978-985-15-2057-8
Название: Анатомия упражнений на растяжку
Вы хотели бы узнать, что происходит с вашими мышцами во время выполнения тех или иных упражнений? Это помогло бы вам заниматься гораздо более эффективно, прорабатывая именно те зоны, которые в этом нуждаются. Книга "Анатомия упражнений на растяжку" создана специально для тех, кто хочет тренироваться осознанно, - она чем-то напоминает рентген, но намного лучше. Благодаря цветным иллюстрациям вы сможете понять, как различные движения изменяют нагрузку на мышцы, и сделать свои тренировки максимально полезными и безопасными. Каждое упражнение сопровождается подробными инструкциями: как и когда его следует выполнять, какие группы мышц испытывают основную и второстепенную нагрузку и какие меры предосторожности надо соблюдать. А сводные таблицы в конце каждой главы помогут вам составить индивидуальную программу тренировок исходя из собственных потребностей.
Авторы: Арнольд Нельсон, Юко Кокконен
Издательство: Попурри
Год: 2014
Местонахождение: OZON.ru
ISBN: 978-985-15-2057-8


Поиск по сайту


Новости

10 января 2015 года: Запуск базы ISBN10 и ISBN13

Запущена база данных ISBN и технический каталог кодов.